【蘇菲談花精情緒】
有一種人面對人群總是笑臉迎人,他的笑容就彷彿大太陽般能把你心中的陰霾一掃而空,跟他在一起永遠都是最樂觀堅強的,他很會玩樂,品嚐美食,懂的享受,什麼東西到他身上都是閃亮亮的,有他在的場合永遠都是歡樂和諧的
但是,他們愉悅都背後都藏著內心的擔憂與痛苦,煩惱和憂慮深深地折磨著他們,所以他們會去尋求朋友的陪伴,不同的是,他們會用歡笑來掩飾自己內心的不安,會用玩樂、甚至是尋求刺激來逃避內心的痛苦,如此一來他們就不必獨自面對自己內心的傷痛
很多台灣傳統媳婦都有諸如此類的問題存在,在公婆面前畢恭畢敬,在先生面前溫良恭儉讓,在外人面前還要捧一下自己嫁的有多幸福,但是真正的問題苦在心裡誰知道；男人給一般人的印象即是要有肩膀扛下所以有的困難與重擔,不能埋怨不能沮喪,更不要說再正常不過的情緒抒發了,眼淚往肚裡吞,不願讓自己的煩惱來造成別人的困擾.忍久了,連他自己也相信這就是他的真正本性了,而發展出第二性格,這種人我們稱為龍芽草類型
龍芽草類型的人極度敏感並且愛好和平,因此為如處事都盡可能的圓融,不和諧會令他們十分難受,因此很快就會妥協與屈服。他們壓抑的情緒會逐漸走向兩個極端,對外樂觀快活尋求刺激,但是獨處的時候極度憂傷焦慮,甚至有些嚴重的個案會染上酒癮、毒癮來讓自己逃避內心的折磨,想和他人建立友情來抒發,但是擔心太過親近會讓對方發現自己陰暗的一面,所以他們交情都只會停留在表面階段,以避免太過交心的情況
脫掉假面具,誠實的面對自己
你應該做的是找到正當必且適合你的管道來抒發內心壓力,打開心胸以及放手對你們來說都是最大的難題,但是有了打開第一關的意願,後面接踵而來的路途就會變得簡單很多,給予自己多點信任,當你閉著眼睛發出求救信號的時候,一定會有願意幫助你的援手出現的
龍芽草花精：給內心焦慮但外表樂觀的人帶來平靜,能讓壓抑情緒化為安穩，並且將過去痛苦的經驗轉換成你的力量,有助於重新獲得情感上開放、誠實和勇敢地對抗的能力。逐漸覺察到內心深處真實的想法,並且學會接受並且表達你的情緒,恢復內心平靜與和諧的感覺。
我們的生活充滿著二元對立,是由種種光明與黑暗,上與下,好與壞所構成的而重要的是要願意不時地坦率地看待我們的缺點和缺點,並且擁抱各個面向的我們。
生理症狀:衣服的遮蔽處才有的皮膚疹、雙手發抖,肌肉抽動,睡覺磨牙,難以入睡,便秘
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